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1.高血压
2.降压药
3.疾病
4.饮食

4种

降压药

不要长期服用，很多患者还在吃，建议重视#张淋琳健康频道超话#

高血压

疾病

，主要以动脉血压升高为特征，伴随着对身体许多器官和功能的实质性损害的临床特征。高危人群多为45～65岁的中老年阶段。

据《血压防治指南（2021年）》最新统计，我国因高血压引起的心脑血管疾病猝死人数高达58.65万人，病理类型常见于动脉粥样硬化性血栓形成、脑梗塞和心肌梗塞。

虽然医疗技术已经到了一定的发展阶段，但是高血压慢性代谢性疾病仍然没有完全治愈的方法，只能通过长期服用降压药和抗凝药来稳定。

发病2～3周内，伴有四肢麻木、头晕、恶心呕吐等不适症状，应及时通过血常规检测，确定自身患病风险，避免错过最佳治疗时机。高血压的诱发因素

1、性格因素：焦虑易怒的人更容易患高血压，所以说性格因素也是导致高血压的原因之一，精神压力大，长期缺乏耐心的人更容易患高血压。

长期接触不良刺激的噪音，或者是精神紧张，情绪激动，过度焦虑，加之体内生理调节失衡，大脑皮层神经功能障碍，容易患高血压。

身材瘦的人虽然没有身材，肥胖的人患高血压的几率大，但是也会因其他因素引来高血压，所以说即使是身材瘦的人也不能忽视自己的血压问题。

2、

饮食

因素：经常喝酒会导致血液循环异常，此外饮食中脂肪含量过多容易导致动脉血管疾病，过量饮酒也是诱发高血压的一个原因。

长期喝白酒会导致酒精伤害体内动脉导致动脉硬化以及血压升高，若在喝酒时再加上吸烟更会增加血压，食盐中含有钠元素，如果吃太多咸食会导致体内有更多的钠，钠会阻碍体内的水分增加血容量，从而引起高血压。

3、遗传因素：在高血压的病因中，先天性遗传因素也有一定比例遗传因素大约占高血压的30%是引起高血压的主要原因。

有高血压家族史及不良生活习惯以及不良刺激的人，往往会导致高血压，但是如果养成良好的生活习惯，比如说不吸烟，不喝酒，不肥胖，少吃盐，也可以避免高血压。

#健康养生# #高血压# #身体健康# #降压药可别乱吃#

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发布于：陕西

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1.國乒
2.林高遠
3.張本智
4.王楚欽
5.樊振東

上周末WTT新加坡大滿貫賽落下帷幕，盡管比賽中有不少的冷門，比如奧運冠軍得主陳夢爆冷輸給了老將薩馬拉，但最後

國乒

整體實力雄厚，還是全部包攬了5個單項的冠軍，實力超群的女單更是包攬了前4。錢天一，張瑞兩匹黑馬在這次大滿貫賽事後，這周的世界排名更新後都是個人首次擠入世界前十，女單前十我們國乒就占了7個席位，隻能用恐怖如斯來形容。

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女單眾將如此生猛，這也讓之後的隊內主力之爭相當的激烈，從年齡上來說，陳夢是第一代接班人，接過丁寧的班奪得奧運會女單冠軍，孫穎莎，王曼昱是第二代接班人，已經打了出來，同年齡段的陳幸同，錢天一現在有實力衝擊。第三代接班人女單目前重點培養蒯曼，隻是她戰績遠沒有幾年前當時還是第三代接班人的孫穎莎表現那麼亮眼。

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男單

樊振東

作為第一代接班人，東京奧運會上未能正式接班，在決賽中還是輸給了馬龍，不過樊振東屬於少年成名，現在的他也隻25歲，可證明了自己能跨過馬龍這座山，在上周末他就擊敗了馬龍奪冠，相信明年的巴黎奧運會，樊振東極大可能能正式接過馬龍的班。幾年前早早就確定

王楚欽

是第三代接班人，他也沒有辜負厚望，這幾年是越打越好，單打，男雙，混雙齊頭並進，已經是名副其實的第二代接班人領頭人。如今17歲的林詩棟就像是幾年前的王楚欽，成了國乒新的重點培養對象。

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國乒前男單世界排名第2的

林高遠

，他是和樊振東同一年齡段的（比樊振東大2歲），本來也是國乒的重點培養對象之一，但他現在似乎成了“陪跑者”，逐漸的掉隊，夾在樊振東，王楚欽，林詩棟三代接班人之間非常的尷尬。其實林高遠這一路也不是沒有機會，比如去年布達佩斯站冠軍挑戰賽，林高遠在決賽中對陣國乒的主要對手之一日本華裔

張本智

和，林高遠在大比分3：0領先的情況下被張本智和硬是將比賽拖入決勝局，第七局林高遠還是有機會終結比賽，然而他手握6個賽點竟然還被張本智和逆轉，最後隻拿到亞軍，這一戰對林高遠的打擊很大。之後遠的不說，就說上周的新加坡大滿貫賽事，林高遠同樣有機會再次證明自己，還能是國乒的主要選擇之一，然而在8強和王楚欽的對決中，林高遠關鍵時刻疲軟依然是沒有改變。

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關鍵的第三局和第五局林高遠都是2分惜敗，最終1：4輸給了王楚欽無緣4強。兩天前這周的世界排名已經更新，林高遠排名不變，還是世界第12，隊內排在樊振東，馬龍，王楚欽和梁靖崑之後位列第5。2周後連續開打的新鄉，澳門站冠軍賽，按最新的排名，林高遠應該可以拿到新鄉站的外卡資格，但是隨著他的路越走越窄，國乒這次把外卡給了重點培養的第三代接班人林詩棟。女單方麵，錢天一成為黑馬後排名世界第7，一下超過了陳幸同，位列隊內第5，但是她同樣未能獲得新鄉站的外卡，反而是給了陳幸同。錢天一好在比林高遠年輕，還是有機會證明自己。而被重點培養的林詩棟，在多次大賽的曆練下，或許能很快崛起，就像王楚欽一樣……

發布於：海南